[...] na wiele godzin przed treningiem można sobie pozwolić na odrobinę alkoholu. Alkohol ma pozytywne działanie, jeśli jest spożywany z umiarem. Tradycyjna w niektórych krajach lampka wina stołowego lub szklanka piwa do obiadu polepsza trawienie, relaksuje, poprawia krążenie a ponadto zawiera wiele cennych witamin i mikroelementów. Jeśli jednak [...]
małe ilości alkoholu-piwo,lampka wina podnosi poziom "dobrego" cholesterolu (HDL)przy zachowaniu stężenia "złego" cholesterolu (LDL) duże ilości alkoholu -obniża HDL ,podwyższa LDL
kilka piwek w roku cie nie zabije. Wrecz odwrotnie, lampka wina zrobi ci dobrze osobiscie unikam tylko wodki, bo ona nie ma nic wiecej w sobie a tak to browary, wino samo zdrowie:D oczywiscie w ilosciach minimalnych do obiadku na polepszenie trawienia winko, czy piwko z kumplem w sobotni wieczor na lepsze gadanie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jakie alko? dla mnie alko w sporcie nie istnieje chyba ze jakas lampka wina jak ktos tak uwaza -.- albo pijesz albo jedziesz hardkorowo trening gosciu. Pozdrawiam.
[...] tylko ból głowy, czy cierpi na tzw "mix") niech spróbuje zażyć Cefalgin 1tbl, i po ok godzinie drugą. Natomiast przy długotrwałym napadzie trwającym kilka dni - lampka wina. 3)Neurolog ostatnio przespisal leki od padaczki i mama sie troche boi ich brać - nie brałbym ich - mówie to z doświadczenia! Środki jakie polecam: Cefalgin [...]
j/w lampka wina - za***ista sprawa... .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. Doctor Hannibal Lecter "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A.
[...] Tak dla jasności, gdyby etanol był w stanie niszczyć białka ustrojowe to już nawet niewielka jego dawka mogłaby się okazać dla nas śmiertelna. Alkohol spożywany okazjonalnie, w umiarkowanych ilościach jeszcze nikomu krzywdy nie zrobił, niemniej jednak lampka wina wypita do kolacji czy piwo spożyte ze znajomymi nie zniweczy Twojej ciężkiej pracy.
odpowiednio zbilansowana kolacja uwzgledniająca nie tylko białka i tłuszcze ale i pewną ilość weglwodanów, zjedzona w takiej ilości i odstepie czasowym od nocnegospoczynku byś nie zasypiał ani głodny ani najedzony. Mozna dopić lampką wina. I na 30 min przed snem: 2 - 4 tablektki: http://www.labofarm.pl/pol/szablon.php?id_nazwa=uspokajajace Do tego [...]
[...] panie cyferka jaki z ciebie pro i w jakich zawodach startujesz, ze ci tak strasznie browar dziennie moze zaszkodzic. Bzdury i mity, alkohol w rozsadniej ilosci (male piwo / lampka wina, ale nie sadze aby podwojna wartosc tez cokolwiek zmieniala) jest czescia zdrowej diety. Przeprowadzono nawet badania ludzi, ktorzy sie odchudzali - w 1 grupie [...]
Tak, ograniczsz, ja polecam Mutant Mass'a z PVL albo Mass XXL z Trec'a Alkohol zdecydowanie, typowe imprezy i tym podobnym, lampka wina wskazana czasem. Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-01-14 18:15:58
zalezy jakie problemy z wartobą i jakich piw alkohol jest jednak przeciwskazany przy chorobach watroby, lampka wina od czasu do czasu jesli problem nie jest powazny - ok, ale 2 - 3 piwa ED to jest na skraju zdrowego rozsadku nawet przy zdrowej watrobie...
%-) Karpiudziekuje, w takim razie naswietle sprawe %-) lampka wina cabernet sauvignon dziennie, i co trzeci dzien zmiana na 0,5l dobrego piwa albo cydru i nic wiecej !!! %)